pathologies de croissance · 30. janvier 2024

Le syndrome de Sever, également connu sous le nom d'apophysite calcanéenne, est une affection courante chez les enfants et les adolescents actifs. Bien qu'elle puisse sembler préoccupante, il est important de comprendre que le syndrome de Sever est une affection temporaire et qu'elle ne provoque aucun dommage permanent.

29. décembre 2023

La méditation en pleine conscience s'intègre dans la médecine, soulignée par des programmes académiques. Pour les professionnels de la santé, elle offre une approche structurée, favorisant la résilience émotionnelle et améliorant la qualité des soins. Les patients bénéficient également, la pleine conscience étant efficace dans la gestion du stress et de l'anxiété. Des exercices pratiques, tels que la respiration consciente et l'exploration sensorielle, sont recommandés.

08. décembre 2023

L'hydratation des pieds quotidienne est cruciale pour prévenir la sécheresse cutanée, les fissures douloureuses et les infections, tout en favorisant une mobilité confortable. Elle contribue également à maintenir l'équilibre hydrique de la peau, assurant ainsi sa souplesse et sa santé globale.